私のように靴ジプシーで、歩き方に癖がある方へ。靴の人生観変わりますよ！
（月巡り漢方　楠田 直美さん）
フィットしない靴を長年履き続けていたことが、レッスンを受けて発覚！

諾子さんのカウンセリングを受けて、３Eだと思っていた脚が、逆に足が小さいC〜Dと判明！！

・ヒール靴LOVEなのに足が痛くて履けない
・タコが消えなくて素足になれない
・膝上お肉が気になって膝上スカートが履けない
・ダイエットをしても下半身だけが痩せない
・足に合う靴が見つからない

私のように靴ジプシーで、歩き方に癖がある方。
グラマラス美脚メソッドは、脚(足)のお悩み、靴のお悩み、歩き方のお悩み、すべて丸ごとケアしてれます。

諾子さんに相談してみてはいかがでしょうか？靴の人生観変わりますよ〜！！

かかとが緩かったパンプスが、インソールで足にぴったりになりました！
（IT集客ねっと　佐々木 美香さん）

足が小さくて、疲れやすいのと、少しO脚で、このままだと外反母趾になってしまうかな、というのが心配でした。

かかとがパカパカ外れそうな靴が、インソールを調整してもらったら、足にぴったりになりました！
歩き方もぐらつきがなくなって、安定します。

足の悩みがある方はもちろんですが、特に足の悩みがない方も、体の使い方や歩き方が変わると、歩くだけで痩せて、健康になっていくと思います。

女性なら、みなさん一度体験してみると、すごく収穫がいっぱいあると思います。

O脚は治らないと諦めていましたが、脚がまっすぐになって嬉しいです。

学生時代からのO脚で、脚にはコンプレックスを感じていました。
でも、最近は脚が随分まっすぐになったと自分でも思えるのが奇跡です！
自分でも、美脚になれるかも！と思い始めています＾＾
先生のおかげで、自分の足を鏡で見るのが嫌じゃなくなりました。

やっと足が痛くならない靴が見つかりそうです。

靴を買っても合う靴がなかなか見つからなくて本当に困っていました。
カウンセリングを受けて、姿勢や歩き方のクセが分かったことで、自分の足とカラダを知るきっかけになりました。
選ぶポイントを教えていただいたので、やっと足が痛くならない靴を買うことが出来そうです。

ふくらはぎのむくみが軽くなりました！

猫背で下半身太りがずっと悩みでした。
レッスン１回目から、ふくらはぎのむくみが軽くなっているのを感じました。
小学生の娘と主人にも、きれいになったね、と言われるようになりました。

インソールを入れると、カラダが安定して歩きやすいです。
インソールを入れていただいた靴と、入っていない靴では歩くときの安定感が全然違います。
１００円ショップのインソールの使い方を教えていただいてから、自分でも調整しています。
レッスンを受けてから、足に悪い靴と良い靴の違いがわかるようになりました。

レッスンを始めてから、下半身が締まってきました！
小さい頃からずっと脚だけにはコンプレックスがありました。
レッスンを受けてから、足首が細くなって太ももにも隙間ができました！
最近は、ふくらはぎのむくみも減りました。
普段から歩くことや姿勢を気をつけているだけなのに、脚が細くなってきて、びっくりです。
歩くだけですごく筋肉痛になることもあり、それが正しい歩き方のバロメーターになっています。

子ども達や母にも応用できるので、家族で活用しています。
娘や母の外反母趾や、O脚も気になっていたので、レッスンで教えてもらった内容を、家族で一緒に実践しています。
靴選びのポイントや、足の使い方も知れたことで、家族の健康にもとても役立っています。
自然に、歩いている人の足や歩き方にも目が行くようになりました。
以前は、自分の足もよく見たことがなかったけれど、レッスンを受講して足への意識が高まりました。

動画や写真で自分を客観的に見ることで、改善点が明確でした。
毎回写真や動画で自分の歩き方や姿勢を見せていただくことで、「やばい！」と思いながら頑張れました（笑）
自分では見落としてしまうことも、先生に言われて気がつくことが多買ったですよね。
レッスン前後の変化がわかることで頑張るぞー！と励みになりました。

何事も３日坊主の私でも、続けられています。
教えていただいた運動やストレッチは、会社で仕事をしながら、寝る前やテレビを見ながら、忙しい私にもできる簡単なことだったので続けられました。
あまり根を詰めてやっている感がないのに、毎回レッスンに行くと、「綺麗になってる！」と自分でも分かるくらい、体が変わっていくのが実感できました。
難しいことをやるよりも、基礎的なことをいかに日頃から継続するかが大切なんですね。

レッスンを始めて、今まで履いていた靴を、何足も捨てました。
インソールを入れてもらった靴は、足裏へのフィット感と安定感がすごいです！
足を使わなきゃ！という意識になるし、歩くときに姿勢が伸びて、横にゆらゆらする歩き方がなくなりました。
レッスンに参加してから今まで履いていた靴を全部捨てました。
もう、足に合わない靴とはさよならします＾＾

脚に悩むすべての女性に受けて欲しいコースです。
ヒール靴は履きたいけれど、いつも足がすごく痛くなるので封印していました。
でも、今ではヒール靴で長い時間歩いても足が痛くなることがなくなりました。
靴にインソールを入れてもらってから、指を使って歩く感覚が初めて分かりました。
レッスンは、一つひとつ順序だてて教えてくれたのでわかりやすかったです。
理解の遅い私にも、分かりやすく丁寧に教えていただき感謝しています。

「自分が思っていたのとは、全く違う自分の脚を発見しました。」

「姿勢がこんなに短時間で良くなったのにはビックリしました。」

「姿勢の作り方や歩き方が感動的でした。」

「いかに普段、使うべきところを使って歩いていないかが分かりました。」

外反母趾の方や、むくみやすい脚の人におすすめします！
私のように外反母趾で悩んでいる人には必須の講座だと思います。
知らないことって怖いなと、改めて思いました。
まずは、靴選びに気をつけていきます。
脚にもっと意識を向けていかなくてはいけないんだな、と改めて思ったセミナーでした。

毎日ハイヒールを履いているOLさんや、足のトラブルがある女性全般におすすめしたいメソッドです！
足のトラブルを起こしている原因が私にぴったり当てはまり、すごく納得できました。
講座はとっても楽しくてあっという間の時間でした。
教えていただいた靴の選び方のポイントや歩き方は、早速今日から気をつけていきたいと思いました。

足の悩みを抱えているすべての女性におすすめしたいです。
講座中に少しレッスンしただけで脚のむくみがすごく楽になりました。
靴の選び方、立ち方、歩き方のポイントを教えていただき、自分の足の問題点と改善点が分かりました。

これを知っているのと、知らないのとでは雲泥の差ですね。
歩き方、靴の選び方、マッサージ、足の指の使い方があることが分かり、沢山の気づきがありました。
正しい姿勢を保つのがとても大変でした。これを続ければ痩せる！と思いました＾＾
オフィスワーク等で同じ姿勢でお仕事をされている方に特におすすめしたい講座です。

先生のお話がとても分かりやすく、私でも、美脚になれるかも！と希望が持てました。
脚に悩んでいる人はとても多いので教えてあげたい講座です。
こんなことも、あんなことも、と自分では気がつかないことが結構ありました。
講座中も、先生が直していただいた姿勢でいるとすごく気持ちがいいのと、本当に綺麗に見えたので、「これを続ければ私も美脚になれるかも！！」と希望が持てました。

私のように足裏のタコで悩んでいる人は、絶対受講したほうがいいですよ！
先生が明るい方だったので、とても楽しく参加できました。
タコができる原因が靴、姿勢、歩き方と多方面から知れたのが新鮮でした。
目からウロコでした〜！！

足って人に見せない部分だけに、カウンセリングを受けて知らないことばかりでビックリ！
肩こり、猫背、O脚などの原因も、足の使い方や靴の選び方にもあるということが、良くわかりました。
こんなにも悪いところ（歩き方、立ち方など）があるなんて気が付かなかったです。
（４０代 会社員）

ずっと足に可哀想なことをしていたと気づきました。
何となく気になっていた足の悩みが考えていた以上に体に負担をかけていることがわかりました。
足と靴、歩き方も関係しているんですね。
これからはもっと足を労りたい、と思いました。
（40代　主婦）

自分では、気がつかない姿勢や歩き方のくせが分かりました。
姿勢や歩き方が歪んでいるのは分かっていたけれど、自分では確認できない。
でも、今日は写真と動画で自分のくせを発見して、脚が太くなる原因がわかりました。
まず、今日教えていただいた姿勢の意識から変えていきます。
（50代 パート職）

自分の脚について知らないことが多かった。驚きでした。
靴を買っても合う靴がなくて困っていました。
足の指から、姿勢、歩き方まで徹底的に確認していただいた感じで、先生の説明にも説得力がありました。
受講後は、自分の足が良くなるイメージがつきました。

靴が合わない、脚がむくむ、すぐに疲れる、という女性におすすめの講座です。
足の問題だけでなく、姿勢のクセや歩き方のクセが分かったことで、自分の足とカラダを知るきっかけになりました。

今までO脚は治らないと諦めていましたが、簡単に膝がついてびっくりしました。
物心ついたときからのO脚なので脚には自信もないし、諦めていたところもあったのですが、カウンセリングあとに脚を揃えてみると、いつもよりも脚がまっすぐになっていたのでビックリしました！
筋肉の使い方が変わったからですね、と言われて自分の体の歪みを実感しました。

今までのことが、全て繋がりました。
膝痛や、つまづくことが多いことも、すべて歩き方や靴の選び方などにつながっているんですね。
先生から詳しく説明を受けて、「なるほど～」と腑に落ちました。
分かりやすい説明と、丁寧なご指導でとても理解しやすく、カウンセリング後は悩んでいたことの原因が、とてもクリアになりました。