補正下着いらずの
美ボディが叶います!!
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足のコンプレックスを抱えていませんか?
立つだけ、歩くだけ、
足元から脚を整えるだけで
あなた本来の美しい脚と
美ボディが叶います。
年齢でキレイを諦めていませんか?
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輝やかせていきましょう!
バストUP・くびれ・小顔全て叶える!
美脚からつくる
トータル美プロポーション
美脚プログラム
美脚カウンセリング
セラピスト歴15年
足や靴の相談実績1000人以上
美脚セラピスト・フランクス諾子(ナキコ)
による個別診断カウンセリングです。
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こんなお悩ありませんか?
✅O脚や下半身が太いので
体型にコンプレック
を感じている。
✅外反母趾が気になって
健康面でも不安。
✅ヒールのある靴を履いて
キレイに歩きたい。
✅おしゃれな服を着こなして
ファッションも楽しみたい。
✅いくつになっても
キレイな自分でいたい。
✅旦那さんや彼に素敵だね、
キレイだねって言われたい。
✅もっと自分に自信を持ちたい。
そんなあなたお悩みは、
足元から姿勢、歩き方を整えることで
全て解消できます。
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そんなあなたも
毎日立つだけ、歩くだけで
体が変わっていきます。
家事に仕事に忙しい、
面倒臭がりの私でも
体の使い方を意識しただけで
体型が激変しました!
脚のトラブルを起こす原因は?
美脚・美ボディを作る鍵
それはズバリ!足です。
足とは、足首から下の部分のこと。
足は体の土台です。
体を支えるために大切な部分。
建物で言うと土台の部分。
弱く、脆い土台は建物が傾いてしまいます。
体も同じこと。足元が不安定になると
その上の体全体が歪んでいきます。
足元で体をまっすぐ支えられなくなると
重心がアンバランスに
ふくらはぎや太ももに過度な力が入って
→筋肉が硬くなり
→血流が悪くなって
→むくみやすい状態に。
→それが原因で、脚が太くなり
→骨格の歪み、脚の歪みへ。
→体の歪みで、さらにむくみが悪化、、
と、悪循環が起きます。
足元の歪みで、骨盤が歪み
全身の骨格バランスも崩れます。
腰痛、膝痛、肩こり、頭痛、顔の歪みを
引き起こすことも。
O脚、外反母趾、、
垂れ尻、寸胴足、ぽっこりお腹、
ハミ肉、、
全て【足元の歪み】が原因です。
足元の歪みで、姿勢や歩き方が歪むと
骨盤が歪み、内臓が下垂し
内臓の血流が悪くなることで
子宮、胃腸の働きが低下することも。
便秘、更年期、生理不順、PMS、、、
実は、足元からの歪みが原因かもしれません。
健康で美しいボディラインは
足元を整えることで叶います。
1、健康な足
2、足に合ったシンデレラ靴
3、バランスのとれた姿勢・歩き方
この3つが
立つだけ、歩くだけで
メリハリ美脚・くびれボディを叶える鍵!
足に合わない靴
歪んだ姿勢や歩き方で
運動やエクササイズ、ウォーキングが
逆効果になることもあります。
ダイエットをしたのに
胸が小さくなるだけで、脚は太いまま。
そんな時には、姿勢、歩き方の歪みが
原因になっているのかも!
歩けば歩くほど
メリハリ美脚・くびれボディが叶う。
それが
【美脚から作る
トータル美プロポーション】の
美脚メソッドです。
100歳までヒール靴で歩ける
健康で美しい美ボディを叶いましょう!
キレイを諦めない
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自分史上最高のあなたへ変わります!
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美脚から作る
『トータル美プロポーション 』
を実践した方からは
嬉しい変化の声が続々!
長年削っても出来ていたタコが
どんどん薄くなっています!
(ヒプノセラピスト 石津恵子さん)
なきこさんは、ご自身の提供するサービスを体現している素敵な方。
立ち姿はもちろん、座っているときも、姿勢がシャンとしていてカッコイイ‼️
適確でわかりやすい表現で伝えてくれるので、
レッスンもすごくやる気になります!
靴選びのポイントが、わかって、両足の親指・中指・小指の
魚の目も小さくなって、
歩き方が変わったと実感しています。
「指を使って蹴って、後ろ足を残して」
と姿勢や歩き方も意識できるようになっている自分が嬉しいです❤️
私のサービスは、見た目も信頼にかかわってくると思うので
自分のサービスを選んでいただくためにも、美脚、美姿勢意識していきます!
私のように靴ジプシーで歩き方に癖がある方へ
靴の人生観変わりますよ!
(月巡り漢方 楠田 直美さん)
フィットしない靴を長年履着続けていたことが、
レッスンを受けて発覚!
足に負担をかけていたことに反省。
痛い靴は、ポイっとサヨウナラ。
靴を新調しました。
昨年までは、小指の付け根が痛い3Eサイズの靴。
そのあと足幅小さいですよ、
と言われてEサイズ。
で、フランクス諾子さんの
美脚カウンセリングを受けて
さらに小さいC〜Dと判明!!
なんとこの一年半で
4段階も下の靴サイズになりました笑。
いかに合わない靴を履いていたか
自分の幅にあった靴を買ってみて、
初めてわかりました!
年明けから歩き方を教わり
足に優しく、そして足を引き締めて
カッコいい直美先生を目指します!
・ヒール靴LOVEなのに足が痛くて履けない
・タコが消えなくて素足になれない
・膝上お肉が気になって膝上スカートが履けない
・ダイエットをしても下半身だけが痩せない
・足に合う靴が見つからない
私のように靴ジプシーで、歩き方に癖がある方。
諾子さんおレッスンは
脚(足)のお悩み、靴のお悩み、歩き方のお悩み、
すべて丸ごとケアしてれます。
靴の人生観変わりますよ〜!!
その後、直美さんから
嬉しいご感想をいただきました❤️
↓ ↓
今日、4CMパンプスで
習った歩き方に気をつけて(姿勢も)
凄く歩いたんですが
朝から17時まで歩いたけれど
豆もできず、靴擦れもなく、快適に過ごせました!
自分のサイズと足の形、歩き方と
姿勢の癖を知るだけでも違うね!ということを
改めて実感しました(*^_^*)
足首も細くなったんだよ〜❤️
姿勢が改善して、
肩こりやむくみが楽になりました!
(美人髪コンサル みさとさん)
受ける前
は、足のむくみや肩こりが酷かったです。
姿勢が悪くて、ぎっくり腰を繰り返していました。
レッスン受けて、
姿勢がまっすぐしやすくなってから
肩こりむくみが楽になりました。
生理前になると、
むくみと肩こりが酷くて巻き肩になって
胃まで気持ち悪くなっていたのが
肩こりも胃の気持ち悪さも
感じなくなりました。
むくんでも前より酷くなく
徐々に改善しているのがわかります。
マッサージを受けても
痛いところが必ずあったのが
今は、全身気持ちいい〜って感じます。
マッサージの人にも
そり腰も治ってますね!ってビックリされました。
歩き方も意識できるようになりました。
肩こり、腰痛、むくみ、慢性的に
自分の中で気になることがある人に
ナキコさんのレッスンお勧めします。
ナキコさんは、会った時から、
お任せできそうな安心感や
甘えられるかなという気がしていました^^
色々悩みも話せたし、
解決できそうと思っていたので
受けてみてその通りの方でした。
レッスンも楽しかったです♪
姿勢も歩き方も自然体で入りやすく
教えてくれて、緊張せず
体の力を抜いて教えてもらったのがよかったです。
体験カウンセリングを受講した方のご感想
[word_balloon id=”1″ size=”M” position=”L” name_position=”under_avatar” radius=”true” balloon=”talk” balloon_shadow=”true”]O脚改善の目標が出来ました![/word_balloon]
写真や動画を見ながら
詳しく説明していただいて
すごく分かりやすかったです。
中学校からずっと悩みだったO脚。
諦めていたけど、
まだまだ改善できる方法が
いくつもあることが分かりました。
私もキレイな脚になれるかも!
と先生の話を聞いて
希望が見えてきました。
40代後半になって
色々と不安に思っていることもあり
美脚も自分には無理だと思ったけれど
もっと自分を高めていきたいと思いました。
本当に、受けて良かったです。
レッスン開始までコツコツ頑張ります。
来月から、どうぞ宜しくお願いします。
[word_balloon id=”7″ size=”M” position=”L” name_position=”under_avatar” radius=”true” balloon=”talk” balloon_shadow=”true”]自分では気がついていないことばかりでした。[/word_balloon]
姿勢も歩き方も癖があるのは
分かっていましたが
写真や動画を見て
「こんな歩き方してるの?!」と
びっくりしました!!
1つ1つ見ていただいて、
脚が太くなる原因がよく分かりました。
靴の選び方も勉強になりました。
先生からNGが出た靴は
早速処分します^^
[word_balloon id=”1″ size=”M” position=”L” name_position=”under_avatar” radius=”true” balloon=”talk” balloon_shadow=”true”]こんなサロンが欲しかった![/word_balloon]
中学生の頃から、人より脚が太いこと
(特にふくらはぎ)がコンプレックスで。
40歳過ぎた頃から
外反母趾でヒールが履けなくなりました。
先生に見ていただいて
自分の足は大きい方だと思っていたのに
その逆かもしれない、と知って驚きでした。
靴の選び方から違っていたし
姿勢も関係していると
色々自分で気がつかないことを
指摘していただいて、なるほどと思いました。
若い頃は、ハイヒールを履いて
服を買うのも大好きだったのに
いつの間にかその気持ちを忘れていたのを
思い出しました。
本当はヒールのある靴も
また履けるようになりたい。
素敵に歳をとっていきたいと思いました。
レッスンでまた先生とお話するのが
楽しみです。宜しくお願いします。
[word_balloon id=”7″ size=”M” position=”L” name_position=”under_avatar” radius=”true” balloon=”talk” balloon_shadow=”true”]初めて気がつくことばかりでした![/word_balloon]
ずっと脚が太いのは悩みで
靴も合わないことに
ストレスを感じていたので
カウンセリングを受けました。
1つ1つ丁寧にお話を聞けて
説明も分かりやすかったです。
足と靴の専門サロンて
聞いたことがなかったので
詳しくお話を聞けてよかったです。
写真や動画を見ながらで
説明もわかりやすかったです。
自分の写真を見るのはちょっと恥ずかしい
気持ちがありましたが
客観的に見ることで
改善点がよく分かりました。
[word_balloon id=”1″ size=”M” position=”L” name_position=”under_avatar” radius=”true” balloon=”talk” balloon_shadow=”true”]忘れていた自分をキレイにすることを、また楽しみます。[/word_balloon]
足裏や靴を見て、こんなことまで
分かるんだ!
というのが最初の驚きでした。
ヨガをやっている時も
体幹が弱いと感じていましたが
改めて自分の歩いている動画を見て、
こんな揺れてるの?!と
ビックリでした。
姿勢も歪みのチェックをしていただいて
気がつかないうちに
脚が太くなる生活をしていた、
と気づきました。
知らないって怖いですね。
子ども達も手がかからなくなってきたので
もっと自分に目を向けて、
忘れていた自分をキレイにすることを
もっと楽しみたいと思います。
[word_balloon id=”7″ size=”M” position=”L” name_position=”under_avatar” radius=”true” balloon=”talk” balloon_shadow=”true”]自分を客観的にみれて良かった![/word_balloon]
歩き方や姿勢改善のレッスンはあるけれど、
靴も脚も全てまとめて見てくれる、
そんなサロンがあるんだ、
と思ってカウンセリングに申し込みました。
自分の姿勢や歩いている姿は
普段見ることがないので、
先生に言われて初めて
普段、そんな体の使い方を
しているんだ、と
色々、目から鱗でした!
これからももっと自分磨きを続けたいし
100歳までヒール靴が履ける脚を
目指したいです。
レッスン凄く楽しみにしています♫
お申し込み後、
すぐに返信メールが届きます。
ご希望の受講日時を
第3希望までお知らせください。
お申し込み後
事前アンケートにご記入ください。
所要時間:60分
場所:zoom
(zoomの使い方が分からない方には
申し込み後、詳しくお伝えします。
安心してお申し込みください。)
レッスンまでに
足・靴・姿勢・歩き方の
写真や動画をお送りください。
*写真・動画の撮り方は
お申し込み後にお伝えします。
■当日の流れ
ヒアリング
足・靴・姿勢・歩き方の現状や
お悩みを、アンケートに沿って
詳しくお聞きします。
診断カウンセリング
写真や動画を確認しながら
「足・靴・姿勢・歩き方」から
お悩みが起きている根本原因を
探っていきます。
【足】
タコや魚の目、爪の色、
足指や足裏の状態
足には、体からのサインで
いっぱいです。
「自分の足なのに、
初めて知ることばかりでした」
と驚かれる方が多いんですよ。
【靴】
靴には、歩き方や姿勢のクセが
現れていることがあります。
足に合う靴の診断や
靴の状態を1足1足細かく
確認していきます。
【姿勢】
骨盤の歪み、猫背、反り腰チェック
など、全身の状態からお悩みの原因を
探っていきます。
【歩き方】
歩き方の癖、歪みチェックなど
細かく分析します。
「こんな歩き方してるんですね!」
「自分のクセに初めて気がつきました」
と、驚く方が多いんですよ。
靴
・靴診断(2足まで)
足
・足・脚の現状確認と診断
姿勢と歩き方
・歪みやクセの確認
体験カウンセリング後は、
簡単に本講座のご案内もさせていただきます
所要時間:90分
場所:サロンニライ
東京都町田市
(小田急線鶴川駅徒歩約7分)
サロンへの行き方の詳細は
お申し込み後にお知らせします。
「足・靴・姿勢・歩き方」
50箇所以上から徹底分析していきます。
■当日の流れ
ヒアリング
現状やお悩みを、詳しくお聞きします。
靴診断
靴を4足まで診断します
普段履いている靴をご持参ください。
(写真でも結構です)
靴には、歩き方や姿勢のクセが現れています。
靴の選び方が間違っていることが
脚トラブルが起きる原因の1つです。
靴を1足ずつ確認しながら、
あなたの足に合う靴の選び方をお伝えします。
足の触診で、お悩みの原因を
細かく探っていきます。
「自分の足なのに、
初めて知ることばかりでした」
と驚かれる方が多いんですよ。
姿勢チェック
歪みや癖の確認
骨盤の歪み、猫背、反り腰チェックなど
全身の状態からお悩みの原因を
探っていきます。
姿勢を変えるだけで、バストが上がり
お尻がプリッとバランスのとれた
ボディラインに変わります。
ビフォアフターで、
「こんなに変わるんですね」
と変化に驚く方が多いんですよ。
歩き方チェック
歪みや癖の確認
動画を撮り
歩き方の歪みやクセを細かく分析します。
「こんな歩き方してるんですね!」
「自分のクセに初めて気がつきました」
と、姿勢同様、
動画を見て驚く方が多いんです。