東京都町田市鶴川の美脚美ボディサロン、痩せる歩き方でくびれ美人をつくるグラマラス美脚メソッドのフランクス諾子です。

浮き指って、結構気がつかない指の変形ですが、

正しい歩き方をしているかどうかの目安になるんです。

浮き指がある方は、歩き方がゆらゆらと安定していなかったり

ぺたぺた歩きになっている方が多いんです。

それが原因で、O脚がさらに酷くなったり、むくみが改善しない

太ももが太い、ふくらはぎが張っているなど

脚のトラブルが起こりやすくなります。

足指を鍛えていくと、こちらのAさんの親指のように

指が下を向くようになって

歩く時に足指で地面をしっかりと捉えながら、

安定感のある歩き方が出来るようになります。

親指の爪が正面から見えるようになりました♪

自分の足って、正面からはあまり見る機会がないかもしれませんが

ぜひ一度鏡を使って、自分の指の向きを正面から確認してくださいね。

脚のトラブルの原因はもしかしたら、あなたの浮き指に

あるのかもしれませんよ。

因みにAさんは、最近歩き方がグングン変化してきています。

お悩みだったふくらはぎのコリコリした硬さが

どんどん柔らかくなっています。

美脚を目指すなら、足指使って歩きましょう。

改善法はこちらのメニューでお伝えしています。

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